認知行動療法

オンラインカウンセリングは、話を聞いてもらうタイプと、決まった方法で取り組むタイプに分かれます。料金のしくみ、最低利用期間、診断書が出ないという共通の制約まで、契約前に知っておきたいことを整理しました。