ナルトダンスの発祥『Fz粉子』──中国から世界に広がる「火影舞」の熱狂

SNSを中心に世界中で爆発的に拡散している「ナルトダンス(科目三ダンス)」、そしてその中心人物とされる Fz粉子さん に焦点を当てて解説していきます。
粉子さん、日本語読みの「こなこ」の愛称で呼ばれるようになりましたね。このことをご本人も認識していて気に入っており、「Fz粉子」名義のTikTokアカウントに加え、「Konako(@konako910)」サブ垢も作っています。
ちらっと聞いた内容だと「何かあったとき用」のアカウント作成だとおっしゃってました。でもここ数日、同アカウントでライブ配信やってましたね。慣らし運用かな?
@konako910 ♬ 原创音乐 – Konako
「粉子(Fenzi)」🇨🇳 中国語での読み方
一般的には以下のように発音されるよ👇
「粉子」は中国語の発音(ピンイン)で fěnzi(フェンズ) と読みます。
- fěn(粉)=「フェン(第3声)」
- zi(子)=軽声(弱く短く)
なので、
👉 フェンズ(fen-zi)
と発音するのが自然。
日本語でカタカナ表記するとしたら、
💬「フェンズ」または「フェンヅィ」
どちらでもOK(後者のほうが中国語の発音に近い感じ)。
なぜ「ナルトダンス」と呼ばれるようになったのか?
「ナルトダンス」と呼ばれて有名になりましたが、粉子さんが自ら名付けたのは「火影舞」ですね。
いまTikTokで「#ナルトダンス」はこちらのダンスが有名になっています。粉子さんも踊っています。
@konako1017 この術、めっちゃ難しいんだけど、みんなできます? 野生の忍者を捕まえました!🥷🏻🍥 #naruto #ナルト #ナルトダンス #silhouttechallenge ♬ 原声 – Fz粉子
この記事を読み終える頃には、あなたも「このダンスを実際に踊ってみたい!」と感じるはずです。
科目三ダンスとは?
「科目三ダンス」(科目三舞蹈)は、中国のSNS「抖音(Douyin)」を中心に広がったダンスジャンルです。名前の由来は、自動車免許試験の「科目三」からきており、試験と同じように“緊張するけど盛り上がる瞬間”を表現しているといわれています。
振り付けはシンプルで、全身を大きく使い、軽快なリズムに合わせて体を左右に振るような動きが特徴。
見ているだけで「一緒に踊りたい!」と思わせる中毒性があり、特にTikTokやYouTube Shortsを通じて、日本や韓国、欧米にまで一気に広まりました。
日本で「ナルトダンス」と呼ばれる理由
本来「科目三ダンス」と呼ばれるものが、日本では「ナルトダンス」というユニークな名称で定着しています。これは、アニメ『NARUTO -ナルト-』の看板の前で踊られた動画がバズったことや、参加者がナルト風のコスチュームを着ていたことが大きな理由とされています。
さらに、腕を大きく振り回す独特の振り付けが、忍者が印を結んだり走ったりする仕草に似ていると話題になり、ファンの間で自然と「ナルトダンス」という呼称が使われるようになりました。
つまり「ナルトダンス」という名前は日本独自のニックネームなのです。
Fz粉子さんとは誰か?
「ナルトダンス」を語る上で欠かせないのが Fz粉子(@konako1017)さん。中国の若手ダンサーであり、抖音やBilibiliなどのSNSで多くのフォロワーを持っています。
TikTok LIVE会場【Fz粉子さん(@konako1017)】
https://www.tiktok.com/@konako1017/live
https://www.tiktok.com/@konako910/live
彼は「科目三ダンス」の拡散において中心的な役割を果たし、自らを「このダンスの創始者」と名乗ることもあります。
実際、彼のアカウントから投稿されたダンス動画は爆発的に拡散され、多くの模倣やリミックス動画が生まれました。
年齢は2025年時点で26歳を迎えています
@katsuo1202 粉子,誕生日おめでとう@Fz粉子 #素的 #粉子 ♬ IRIS OUT 0.9x – 下雨
日本のファンの方たちから「こなこ」と呼ばれているため、科目三ナルトダンスチームの創始メンバー素的さん(@katsuo1202)からも「こなこ」と呼ばれています。
その素的さんも最近単独TikTokライブを開始しました。
TikTok LIVE会場【素的さん(@katsuo1202)】
https://www.tiktok.com/@katsuo1202/live
そして、同じく科目三ナルトダンスチームの創始メンバー黑的さん(@heide2001)も最近単独TikTokライブを開始しています。
TikTok LIVE会場【黑的さん(@heide2001)】
https://www.tiktok.com/@heide2001/live
「火影舞」というネーミングの意味
「火影舞」という名前は、日本のアニメ『NARUTO』に登場する「火影」から来ています。

火影は里の頂点に立つ象徴的存在であり、その名を冠した「舞(ダンス)」は、まさに“最強で一番注目されるダンス”という意味合いを持たせているのです。
Fz粉子さんが「火影舞」と名付けたのは、ナルトファンに響くのはもちろん、「自分たちのダンスを世界に広めたい」という強い意思の表れでもあるでしょう。
実際、この呼び名を使うことで、アニメカルチャー好きの若者やコスプレイヤーたちにも親しみやすくなり、ダンス文化とオタク文化がリンクして広がる結果となりました。
SNSでの拡散とグローバル展開
TikTokやYouTubeでは「#NarutoDance」「#火影舞」「#科目三舞蹈」といったハッシュタグで数百万件以上の投稿が確認されています。
特に拡散力が高いのは:
- コスプレと組み合わせる動画
- 屋外の大規模フラッシュモブ
- アニメイベントでの即興ダンス
これらが再生数を稼ぎ、コメント欄では「どこで覚えたの?」「リンク送って!」といった会話が飛び交っています。
日本でもTikTokユーザーを中心にブームが広がり、文化祭やクラブイベントで取り入れる学生も急増しています。
なぜここまで人気が出たのか?
ナルトダンスが一気に広まった理由は大きく3つあります。
- シンプルで真似しやすい
複雑なテクニックを必要とせず、誰でも短時間で踊れる。 - アニメ文化との親和性
「ナルト」というネーミングと忍者っぽい動きが日本人や海外アニメファンに刺さった。 - 参加型SNS文化との相性
TikTokやYouTube Shortsで「踊ってみた」を投稿しやすい。リミックスやコラボも簡単にでき、コミュニティ化が進んだ。
今後の展望──「火影舞」は定着するか?
現在は「ナルトダンス」という呼称が広く使われていますが、Fz粉子さんが提唱する「火影舞」という名前が浸透すれば、正式名称として定着する可能性もあります。
アニメカルチャーとストリートダンスのクロスオーバーは、他にも「鬼滅ダンス」「呪術廻戦ポーズ」など事例があります。今後、ナルトダンス(火影舞)はその代表格として語られる存在になるかもしれません。
日本に語学勉強に訪れる?3年?3か月?
この情報もライブをちょっと拝見しているときに粉子さんがちらっとおっしゃってたことなので確認が必要です。でも、日本に来ることをご本人は強く希望しており、なにより日本語をマスターしたいようです。
ライブでも日本語の曲を練習したり、中国×日本ハーフの女性の先生に日本語を学んでいるライブを拝見しました。
この流れで「2026年に日本へ語学勉強のため、3人で訪れる」というお話をしていました。
今後、日本に住んで日本語習得の勉強をしつつ、火影舞のダンス披露や指導をして、日本人のファンの皆さんと交流を深めていくのだと思います。
まとめ
- 科目三ダンス(ナルトダンス) は中国発祥のシンプルで中毒性のあるダンス。
- 日本では「ナルトっぽい動き」と「ナルト看板の前で踊った動画」がきっかけで定着。
- Fz粉子さん がその拡散を担った中心人物であり、自ら「火影舞」と名付けている。
- グローバルに広がる今後の展開次第で、ダンス文化とアニメ文化の架け橋になる可能性が高い。
「ナルトダンス(火影舞)」はただの一発ネタではなく、文化のクロスオーバーから生まれた新しいエンタメ現象です。あなたも一度、鏡の前で腕を振ってみてください。きっと、世界中の人と同じリズムで繋がれる楽しさを実感できるはずです。
























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