閑談( 2 )

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「内受容感覚」が心と体をつなぐ理由

「内受容感覚」が心と体をつなぐ理由

たとえば「なんとなく今日は無理したくないな…」とか、「なぜか胸の奥がざわつく」とか。言葉にできない“感覚”って、誰しも経験してると思うんですよね。 それは気分でも思い込みでもなくて、体が発しているメッセージなんだと知ったとき、私はちょっとホッとしたんです。「ああ、ちゃんと自分の内側は生きてるんだ」って。 今回のテーマ「...
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「TRIAL GO西荻窪」小型スマートストアが変える日常

「TRIAL GO西荻窪」小型スマートストアが変える日常

たとえば、仕事帰り。もう今日は料理したくない。でも、コンビニの惣菜はなんとなく気分じゃない。そんな夜にふらっと寄れて、「あ、これいいじゃん」と自然に手が伸びるお店が、街の中にあると嬉しい。 \東京初上陸!TRIALGOがOPEN✨/本日11月7日(金)より #東京都 に、『TRIALGO 富士見台駅北店』と『TRIAL...
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小さな失敗を恐れない人が大成功をつかむ理由

小さな失敗を恐れない人が大成功をつかむ理由

「失敗したくないな…」そう思うと、私たちはつい安全な選択をとりがちですよね。 完璧に準備してから動こうとする。人に笑われないように、ミスしないように、慎重に進もうとする。 でも、スタートアップ投資家として知られる Sam Altman(サム・アルトマン) は、まったく逆のことを言っています。 「多くの小さなミスをする人...
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脳出血で“数字がわからない”──高次脳機能障害『失算』の正体と回復の可能性

脳出血で“数字がわからない”──高次脳機能障害『失算』の正体と回復の可能性

脳出血のあと、「数字がわからなくなった」「お金の計算ができない」と感じたことはありませんか?それは単なる“うっかり”ではなく、脳のどこかがダメージを受けたサインかもしれません。本記事では、高次脳機能障害の中でも多くの人が見落としがちな「失算(計算障害)」に焦点を当て、そのメカニズムと回復の見込み、そして脳の“再生力”と...
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耳たぶのシワは心臓病のサイン?フランク・サインと健康リスクを徹底解説

耳たぶのシワは心臓病のサイン?フランク・サインと健康リスクを徹底解説

「耳たぶにシワがあると心臓病のリスクが高い」――そんな話を耳にしたことはありませんか?医学的に“フランク・サイン”と呼ばれるこの現象は、世界中で研究が行われており、心血管疾患との関連性が指摘されています。とはいえ「ただの加齢現象」という見方もあり、真実はまだ明確ではありません。 本記事では、耳たぶのシワと心臓病の関係を...
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家庭で簡単!ULASオゾン水生成器で99.9%除菌&消臭を実現する方法【水道水だけで清潔生活】

家庭で簡単!ULASオゾン水生成器で99.9%除菌&消臭を実現する方法【水道水だけで清潔生活】

「毎日の掃除や衛生管理、ちょっと大変だな…」と思ったことはありませんか?この記事では、家庭で手軽に強力な除菌・消臭ができるULASオゾン水生成器の魅力を徹底解説します。 水道水から作れるオゾン水を使えば、化学薬品に頼らず99.9%以上の除菌・消臭が可能。子どもやペットがいる家庭でも安心して使えます。 この記事を読めば、...
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斎藤一人の成功哲学|【言葉】と【感謝】で人生が変わる具体的実践法

斎藤一人の成功哲学|【言葉】と【感謝】で人生が変わる具体的実践法

仕事や人間関係、日々の生活でちょっと疲れている…そんな時、心が軽くなり、前向きになれるヒントを知りたくはありませんか?この記事では、斎藤一人さんの成功哲学や生き方を、日常に取り入れられる具体例と共に紹介します。お金や物の成功だけでなく、心の持ち方や人との関わり方を整えることで、人生が自然と豊かになっていく感覚を、体験型...
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人生が変わる!アドラー心理学で”自分”も「人間関係」もラクになる方法

人生が変わる!アドラー心理学で”自分”も「人間関係」もラクになる方法

あなたが日々感じる「自己否定」「人間関係の悩み」「やる気が出ない」…そんな悩みを、アドラー心理学の考え方を通して解決するヒントを伝えたい記事です。読者が自分の経験や感情と重ねながら読み進められるように、具体例や日常体験も交えて紹介します。 1. アドラー心理学とは?ざっくり理解 「心理学」と聞くと、フロイトやユングのよ...
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脳を味方にして人生を変える──苫米地英人さんが教える“現実を書き換える思考法”

脳を味方にして人生を変える──苫米地英人さんが教える“現実を書き換える思考法”

あなたは、毎日の生活でこんな瞬間を感じたことはありませんか? 「どうして自分は同じ失敗を繰り返すんだろう」 「努力しても結果が出ない…」 「自分には才能がないのかもしれない」 実は、その原因の多くは“脳の思い込み”にあります。脳科学者であり認知科学者の苫米地英人さんは、「脳は使い方次第で現実そのものを変えられる」と説き...
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